फरीद अहमद मलिक
Aug 10, 1994
00:00:00
Nangarahar
69 E 10
34 N 31
4.5
Dirty Data
खराब डेटा
काम आणि खेळांबाबत तुम्ही जितके उत्साही असता तेवढेच उत्साही प्रेमाबाबतही असता. तुम्ही जेव्हा प्रेमात पडता तेव्हा तुम्हाला सतत त्या व्यक्तीचा सहवास हवा असतो. तुम्ही कामाकडे दुर्लक्ष करत नाही. पण जेव्हा काम संपते तेव्हा तुम्ही ठरवलेल्या ठिकाणी वेळत पोहचण्यासाठी घाई करता. लग्न झाल्यावर मात्र घरात तुमची सत्ता असावी, असे तुम्हाला वाटत असते. केवळ आक्रमकपणे सत्ता गाजवणे गरजेचे नाही, चांगल्या प्रकारेही सत्ता गाजवता येते. तुम्ही स्त्री असाल तर तुम्ही तुमच्या पतीला व्यवसायात मदत कराल आणि तुम्ही हे काम अत्यंत कौशल्याने पार पाडाल.
तुम्ही आरामासाठी खूप पैसे खर्च करता. त्यामुळे तुम्ही खवय्ये आहात आणि तुम्ही जेवणाचा आस्वाद घेता. किंबहुना तुम्ही जगण्यासाठी खात नाही तर खाण्यासाठी जगता. त्यामुळे तुमच्या शरीराचे आकारमान कसे असेल ते वेगळे सांगायला नको, त्यामुळे तुमच्या पचनसंस्थेची काळजी घ्यायला हवी. अपचन किंवा तत्सम आजारांकडे दुर्लक्ष करू नका, आणि ते बरे करण्यासाठी केवळ औषधांवर अवलंबून राहू नका. हलका व्यायाम करण्यावर आणि शारीरिक हालचालीवर भर द्या. शुद्ध हवेत श्वासोच्छवास करा, हलका आहार घ्या आणि फळे खा. इतके करूनही आजार बरा झाला नाही तर ताबडतोब डॉक्टरांची भेट घ्या. वयाच्या पन्नाशीनंतर येणाऱ्या जडत्वाकडे किंवा सुस्तीकडे लक्ष द्या. तुम्हाला कदाचित काही गोष्टींचा त्याग करावा लागेल आणि तुमचे तुमच्या आयुष्यावर नियंत्रण असणार नाही. विविध गोष्टींबाबतची तुमची आवड कायम ठेवा, निरनिराळे छंद जोपासा आणि एखादी व्यक्ती तरुणांमध्ये मिसळत असली तर ती कधीच वृद्ध होत नाही, हे नेहमी लक्षात ठेवा.
फावला वेळ जोमदारपणे घालवणे तुम्हाला आवडते आणि त्याचा तुम्ही सदुपयोग करता. तुमच्या उर्जेचा विचार करता फुटबॉल, टेनिस इत्यादी खेळ तुमच्यासाठी उत्तम राहतील आणि तुमचे कौशल्य त्यात उत्तम असेल. प्रौढ वयात तुम्हाला चालण्याचा व्यायाम जास्त आवडेल. पण चार मैल चालण्याऐवजी चौदा मैल चालण्याचा तुम्ही विचार कराल. सुट्टी घालविण्यासाठी समुद्रकिनारी बसणे आणि केवळ खाण्यापिण्यात वेळ घालवणे तुम्हाला मान्य नसते. दूरवर दिसणाऱ्या टेकड्या तुम्हाला साद घालतात आणि त्या जवळून कशा दिसतात हे पाहण्याची तुम्हाला हौस असेल.