मार्लन सॅम्युएल्स 2024 जन्मपत्रिका

तुम्ही मित्रांना कधीच विसरत नाही. तुमचे मित्रांची वर्तुळ खूप विस्तारलेले आहेत. त्यांच्यापैकी अनेक जण दुसरी भाषा बोलणारे आहेत. जर तुम्ही जोडीदार निवडला नसेल तर याच मित्रमैत्रिणींमधून तुम्ही तुमचा जोडीदार निवडाल. तुम्हाला ओळखणाऱ्या व्यक्तींसाठी तुमची निवड हा एक धक्का असेल. तुम्ही विवाह करून समाधानी व्हाल. पण वैवाहिक आयुष्य हेच तुमच्यासाठी सर्वकाही असणार नाही. तुमच्यासमोर इतरही पर्यायी मार्ग समोर येतील आणि ते तुम्हाला घरापासून दूर नेतील. तुमच्या जोडीदाराने याला आवर घालण्याचा प्रयत्न केला तर कदाचित बेबनाव निर्माण होऊ शकेल.

तुम्ही कसे वागता यावर तुम्ही किती वर्ष जगाल हे अवलंबून आहे. तुमच्यात दीर्घायुष्य जगण्याची क्षमता आहे. हे प्रत्यक्षात उतरवायचे असेल तर तुम्हाला तुमच्या फुफ्फुसांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. जेवढी ताजी हवा घेऊ शकता, तेवढी घ्या आणि मोकळ्या हवेत जेवढे राहता येईल तेवढे राहण्याचा प्रयत्न करा. नियमित चालण्याचा सराव करा आणि चालताना डोके वर आणि छाती पुढे असू दे. सर्दी आणि खोकल्याकडे दुर्लक्ष करू नका. आर्द्रता तुमच्यासाठी खूपच अपायकारक आहे. त्याचप्रमाणे तुमच्या पचनाकडेही लक्ष द्या. पचण्यास जड अन्न खाऊन पचनसंस्थेवर जास्त ताण देऊ नका. सपक आहार सर्वात उत्तम.

फावला वेळ जोमदारपणे घालवणे तुम्हाला आवडते आणि त्याचा तुम्ही सदुपयोग करता. तुमच्या उर्जेचा विचार करता फुटबॉल, टेनिस इत्यादी खेळ तुमच्यासाठी उत्तम राहतील आणि तुमचे कौशल्य त्यात उत्तम असेल. प्रौढ वयात तुम्हाला चालण्याचा व्यायाम जास्त आवडेल. पण चार मैल चालण्याऐवजी चौदा मैल चालण्याचा तुम्ही विचार कराल. सुट्टी घालविण्यासाठी समुद्रकिनारी बसणे आणि केवळ खाण्यापिण्यात वेळ घालवणे तुम्हाला मान्य नसते. दूरवर दिसणाऱ्या टेकड्या तुम्हाला साद घालतात आणि त्या जवळून कशा दिसतात हे पाहण्याची तुम्हाला हौस असेल.