सुमित निझावान 2024 जन्मपत्रिका

केवळ भावनिक प्रेम वगैरे करणे तुमच्या स्वभावात बसत नाही. जेव्हा तुम्ही प्रेमात असता तेव्हा तुम्ही भरभरून प्रेम करता. तुमचे एखाद्या व्यक्तीवर प्रेम जडले तर तुमची ही भावना कधीच बदलत नाही. तुमचा एखादा शत्रु असेल तर मात्र तुम्ही त्याच्याशी अत्यंत निष्ठूरपणे वागता.

तुम्ही कसे वागता यावर तुम्ही किती वर्ष जगाल हे अवलंबून आहे. तुमच्यात दीर्घायुष्य जगण्याची क्षमता आहे. हे प्रत्यक्षात उतरवायचे असेल तर तुम्हाला तुमच्या फुफ्फुसांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. जेवढी ताजी हवा घेऊ शकता, तेवढी घ्या आणि मोकळ्या हवेत जेवढे राहता येईल तेवढे राहण्याचा प्रयत्न करा. नियमित चालण्याचा सराव करा आणि चालताना डोके वर आणि छाती पुढे असू दे. सर्दी आणि खोकल्याकडे दुर्लक्ष करू नका. आर्द्रता तुमच्यासाठी खूपच अपायकारक आहे. त्याचप्रमाणे तुमच्या पचनाकडेही लक्ष द्या. पचण्यास जड अन्न खाऊन पचनसंस्थेवर जास्त ताण देऊ नका. सपक आहार सर्वात उत्तम.

फावल्या वेळात तुम्ही बाहेरगावी जाल आणि तुमच्यासाठी हा वेळ अत्यंत लाभदायी असेल. पण तुम्ही त्याचा अतिरेक कराल आणि प्रकृतीवर परिणाम कराल, अशीही शक्यता आहे. तुम्हाला मोकळ्या हवेत फिरणे आवडते. त्यामुळे जर तुम्हाला घोेडेस्वारी आकर्षित करत नसेल तर तुम्हाला वेगात कार चालवणे नक्कीच आवडत असेल किंवा ट्रेनचा लांबचा प्रवास आणि आनंददायी सफर नक्कीच आवडत असेल. तुम्हाला पुस्तकांच्या माध्यमातून माहिती घेणे आवडते आणि एखाद्या पर्यटनातून तुम्हाला काही ज्ञान मिळाले तर ते हवे असते. तुम्हाला मिळालेल्या ज्ञानातून तुम्हाला खूप समाधान मिळते.